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Estudo reforça outros resultados que não encontraram benefícios - nem malefícios - do alimento para a saúde mental da mulher
(Thinkstock)
Soja: estudo não encontrou efeitos positivos do alimento sobre
cognição e memória entre mulheres na pós-menopausa
Segundo uma nova pesquisa feita na Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, mulheres que tomam suplementos de soja após a menopausa não apresentam melhora significativa em relação à memória e à cognição. A soja, embora não prejudique a saúde, também não proporciona benefícios em relação aos problemas cognitvios. O estudo foi publicado nesta terça-feira no periódico Neurology.
O grão contém um composto chamado isoflavona, que age no organismo de maneira parecida com a dos estrogênios. Como há ausência desses hormônios após a menopausa — o que provoca sintomas como as ondas de calor —, muitas mulheres passam a consumir suplementos de soja como alternativa para essa perda hormonal.
Embora este não seja o primeiro estudo que desconsiderou os efeitos positivos da soja em relação à cognição da mulher, também há outras pesquisas que indicaram o contrário. Muitos médicos administram doses de isoflavona a menopausadas para diminuir os sintomas típicos das mudanças hormonais dessa fase.
Para Victor Henderson, professor de neurologia e coordenador do trabalho, as conclusões desse estudo recente são importantes, pois ajudam a encontrar uma resposta definitiva para o assunto. De acordo com o artigo, porém, as mulheres não devem deixar de consumir soja para outras finalidades que não a melhora da cognição. “Como o alimento não mostrou efeitos negativos sobre a saúde das participantes”, diz Henderson.
CONHEÇA A PESQUISA
Título original: Long-term soy isoflavone supplementation and cognition in women
Onde foi divulgada: periódico Neurology
Quem fez: Victor Henderson, James St. John e Carol Mccleary,
Instituição: Universidade de Stanford, Estados Unidos
Dados de amostragem: 350 mulheres com idades entre 42 e 92 anos
Resultado: Mulheres que passaram pela menopausa e que consomem
proteína de soja diariamente não têm melhora — e nem piora — significativa na
cognição em relação àquelas que não consomem o alimento. As mulheres não devem
deixar de consumir soja, já que ela tem outros benefícios e não faz mal à saúde
mental.
Saiba mais:
COGNIÇÃO
Conjunto de processos mentais usados no pensamento, na percepção, na classificação, no reconhecimento, na memória, no juízo, na imaginação e na linguagem. O comprometimento cognitivo é uma das características mais importantes da demência, como na doença de Alzheimer.
Sem diferenças —
O estudo acompanhou 350 mulheres com idades entre 42 e 92 anos — todas já haviam passado pela menopausa. Ao longo de quatro anos, elas ingeriram diariamente 25 gramas de proteína de soja ou de placebo, e realizaram periodicamente testes cognitivos e neuropsicológicos. Ao analisarem os resultados dos testes, os pesquisadores não encontraram diferenças significativas nas habilidades mentais e cognição entre o grupo que recebeu doses de soja e as mulheres que tomaram placebo.